01
الثقافة
نتعرف إلى الآداب وتنظيم الدروس.
الثقافة / التنسيق
الجودو
توازن.
انتباه. احترام.
نتعرف إلى الجودو على التاتامي مع مدرّس مؤهل. نناقش الخبرة والجهد والقواعد قبل التدريب.
لنتحدث عن لقاء↗judo.0118001.xyz
01 / ممارسة ذات هدف
معرفة
تتحوّل إلى ممارسة.
نبحث عن مدرّسي الجودو للقاءات فردية في موسكو ومنطقتها الحضرية. نثمّن الشرح الواضح والاهتمام بالشخص والممارسة الهادفة.
02
التنسيق
نستكشف التوازن والتحكم.
03
الممارسة
نختار المهام مع المدرب.
انتباه لنفسك.
واحترام للشريك.
نناقش هذه الموضوعات: الثقافة · التنسيق · الممارسة. نتفق مع المتخصص شخصياً على شكل اللقاء المقبل ومستواه ومضمونه.
لنتحدث عن لقاء ↗02 / لنواصل الحوار
هل تدرّس هذا المجال؟
لنتعارف.
اكتب بعد لقائنا أو اقترح موضوعاً للدرس المقبل. نتواصل عبر البريد الإلكتروني.
hello@judo.0118001.xyz ↗judo.0118001.xyz